헤마토코쿠스 효능과 부작용 정리

헤마토코쿠스 란?

 

요즘 헤마토코쿠스가 많이 주목 받고 있습니다.

 

헤마토코쿠스는 호수, 바다 등 수중에서 서식하는 미세조류 입니다.

 

헤마토코쿠스에는 아스타잔틴 성분이 풍부합니다.

 

아스타잔틴은 아주 강한 항산화 물질로 알려져 있습니다.

 

그럼 헤마토코쿠스의 효능과 부작용을 설명드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

눈 피로 개선 및 시력 회복

 

 

헤마토코쿠스에 풍부하게 들어있는 아스타잔틴은

 

눈과 연관된 세포 기능을 개선합니다.

 

그로 인해 눈 피로 개선은 물론,

 

시력회복에도 도움을 줍니다.

 

저도 눈이 -7디옵터로 매우 나쁜편에 속합니다.

 

흡연자라서 눈 관련 영야제도 챙겨먹지 못하고 있는데

 

헤마토코쿠스를 꾸준히 먹어봐야겠습니다.

흡연자가 먹어서는 안되는 영양제

흡연자가 먹어서는 안되는 영양제

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안과 질환 예방

 

 

헤마토코쿠스를 꾸준히 섭취하면

 

안과관련 질환인 녹내장, 백내장 등의

 

안과질환 예방에 도움이 됩니다.

 

요즘은 20대에도 녹내장 판정을 받는 환자들이

 

정말 많이 늘어나고 있습니다.

 

눈 관리를 꾸준히 해서 안과질환을

 

꼭 예방해야합니다.

 

 

 

혈류 개선

 

 

최근 연구결과를 찾아보면

 

헤마토코쿠스(아스타잔틴)을

 

꾸준히 섭취했을때 혈류 개선에 효과가 있다는

 

연구결과가 있었습니다.

 

 

 

 

 

섭취방법

 

 

헤마토코쿠스는 부작용이 있기 때문에

 

정량을 섭취해야 합니다.

 

아스타잔틴의 하루 섭취량은 4~12mg 입니다.

 

6mg 정도만 섭취하면 충분하다고 하니

 

그 이상 복용하지 않도록 잘 계산해서 드셔야 합니다.

 

과다복용시에는 부작용이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부작용

 

 

헤마토코쿠스 과다 섭취시

 

피부색을 황색, 어두운색으로 변하게 한다고 합니다.

 

위에 섭취방법에서 설명드린 정량을 꼭 지켜주세요.

 

또한

 

임산부나 수유 중인 여성은 섭취를 제한하여야 합니다.