전자담배 부작용 및 극복 후기

전자담배가 뭐에요?

 

금연을 시작할때 가장 많이 찾는게

예전에는 니코틴 패치, 니코틴 껌 등

최근에는 가장 먼저 고려하는게 전자담배가 아닌가 싶습니다

저는 전자담배를 금연 목적으로

2012년도 쯤에 처음 접했습니다

중간에 실패도 많이하고 부작용도 많이 겪었습니다

물론 지금도 연초는 피지않고 액상형 전자담배만 하고 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

전자담배 유해성

 

 

먼저 전자담배의 유해성을 살펴보면

해외 연구결과를 살펴보면

 

궐련형 전자담배(아이코스,글로,릴 등)의 유해성은

담배 대비 95%

액상형 전자담배의 유해성은

담배 대비 90% 정도라고 밝혀졌습니다

 

 

 

 

 

 

 

PG 부작용

 

 

첫번째로 가장 많이 겪는 PG알러지 입니다

제가 살면서 가장 고통받았던 기억입니다

처음 겪은건 스틱형 전자담배 1453이 유행하던 시절

구내염, 가슴 답답함이었는데요

이때는 그냥 전자담배가 나한테 맞지 않는구나하고

연초로 돌아갔기에 이정도로 끝났었던것 같습니다

그 이후 대략 2015년도에 모드기기를 사용하면서

 

부작용을 심하게 겪었습니다

두드러기, 가슴답답함, 구내염, 두피 벗겨짐(비듬?)

두드러기는 베이핑을 중단하고도 약 2년간 계속 올라왔습니다

약을 하루라도 먹지않으면 뻥 조금 보태서 

몸의 절반은 두드러기가 올라왔습니다

전자담배 항히스타민제 드시면서 피는분이 많은걸로 아는데

일단 베이핑을 중단하시는걸 추천드립니다

저는 최근에는 VG비율을 최소 70%이상 사용하는데

두드러기는 아주 가끔 한개정도 올라옵니다

100% VG를 쓰지않는한 

향료에 PG가 들어가니 어쩔수 없네요

 

 

 

니켈 알러지

니켈 알러지 흔히 말하는 쇳독입니다

저는 쇳독이 심한편 입니다

 

많은 분들이 PG알러지만 생각하시고

MAX VG 쓰면 괜찮겠지 하시는데

코일을 니크롬선을 사용하면

니켈 알러지가 있는분들은 입에서 피터지는 죽음을 맛 보실겁니다

혹시 쇳독이 있으신분들은

가장 안전한 SS재질의 코일을 사용하시는걸 추천합니다

 

뭔가 두서없이 쓴 것같긴 한데

액상형 전자담배피면서 알러지 반응이 오시는분들은

니크롬코일 사용금지

VG 비율 높여서 사용하기 정도 입니다

그리고 니코틴베이스나 니코틴은 꼭 검증된 업체에서 구매하세요