오자차 만드는법1 오자차 먹는방법과 효능 오자차란? 구기자 토사자 사상자 오미자 복분자 다섯가지 약초를 이용한 한방차로 오래전부터 몸이 피로할때 끓여 마셨다고 전해집니다 그럼 오자차 끓이는 방법과 마시는방법 효능은 어떤 것이 있는지 정리알아보겠습니다 간 기능 강화 피로는 간 때문이라는 말이 있죠? 오자차 중 구기자와 복분자는 간 세포의 활동을 촉진시키고 간 기능을 강화시켜주는 효능이 있습니다 지방간이나 각 종 간질환을 예방하는데 도움을 줍니다 콜레스테롤 개선 구기자의 함유된 베타인 성분은 체내 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤의 수치는 낮춰주며 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켜 콜레스테롤 개선에 효과가 있습니다 또한 복분자는 혈액순환을 촉진시켜 피를 맑게 하는데 도움을 주며 항암효과도 있습니다 눈 건강 증진 오자차 중 구기자.. 2019. 6. 10. 이전 1 다음
