곰보배추의 효능과 곰보배추 먹는 방법
곰보배추는 여러해살이풀로 전국 각지
주변 어디서나쉽게 볼 수 있는 풀 입니다.
곰보배추라는 이름은 뿌리는 배추처럼 생겼지만
잎이 곰보처럼 울퉁불퉁 하게 생겼다고 해서
지어진 재미있는 이름 이라고 하네요
하지만 몸에는 엄청 좋다고 하는데요 효능을 알아볼까요?
첫 번째 기관지 질환 및 천식에 효과적
곰보배추는 기침과 가래 천식까지 모두 효과가 좋다고 합니다.
위의 효능은 물론 지독한 감기에도 효과가 좋다고 하는데요.
독감에 걸리셨다면 곰보배추를 물에 달여서 마시면
큰 도움이 된다고 합니다.
기관지에도 좋다고 하니 평소 기관지가 좋지 않다면
곰보배추차를 마셔보시는건 어떨까요??
두 번째, 피부염 및 아토피에 좋다!
위에서 설명드린 기관지염뿐만 아니라
알러지성 피부염이나 아토피에도 효과가 좋다고 합니다.
예로부터 약초로 사용되던 곰보배추는 상처가 난 곳에
직접 즙을 내어 바르기도 했다고 하는데요.
저도 염증 때문에 꽤 고생했었는데요.
피부염이나 아토피는 좋다고 하니 미리 알았으면 좋았을 것 같네요
세 번째, 생리통 완화
아주 오래전부터 선조들은 부인병에 걸리면
곰보배추를 먹었다고 합니다.
자궁질환, 생리통에 곰보배추가 아주 효과적이라고 합니다.
곰보배추 먹는 법 & 곰보배추 부작용
곰보배추는 물로 달여 먹으면 되지만
맛이 썩 좋지 않기 때문에
시중에서 파는 효소를 구매해서 드시는게 가장 쉽게
먹을 수 있다고 합니다.
부작용은 정확히 알려지는것은 없지만
약초이기 때문에 과다 섭취시 몸에 좋지 않을 수 있다고 하니
장기적으로 섭취하신다면 의사와 상담하는게 좋습니다.
생생정보팁 다른 정보글 읽어보기
2017/09/19 - 화살나무 효능, 화살나무 부작용 먹는법을 알아보자
2017/09/18 - 노니의 효능, 노니의 부작용과 먹는방법
2017/09/18 - 단풍마의 효능, 단풍마의 부작용과 먹는방법
2017/09/18 - 연자육의 효능? 부작용도 알아보자
2017/09/13 - 지치 효능 3가지, 천연 해열제 지치 부작용은??
2017/09/13 - 접골목 효능 3가지 어디에 좋을까?
'생활정보' 카테고리의 다른 글
마가목 효능, 기관지에만 좋은줄 알았더니? (0) | 2017.09.19 |
---|---|
감태 효능, 감태가 우리 몸에 좋은 이유! (0) | 2017.09.19 |
화살나무 효능, 화살나무 부작용 먹는법을 알아보자 (0) | 2017.09.19 |
노니의 효능, 노니의 부작용과 먹는방법 (0) | 2017.09.18 |
단풍마의 효능, 단풍마의 부작용과 먹는방법 (0) | 2017.09.18 |
댓글