곰보배추 효능, 곰보배추 어디에 좋고 어떻게 먹을까?

곰보배추의 효능과 곰보배추 먹는 방법

 

곰보배추는 여러해살이풀로 전국 각지

 

주변 어디서나쉽게 볼 수 있는 풀 입니다.

 

곰보배추라는 이름은 뿌리는 배추처럼 생겼지만

 

잎이 곰보처럼 울퉁불퉁 하게 생겼다고 해서

 

지어진 재미있는 이름 이라고 하네요

 

하지만  몸에는 엄청 좋다고 하는데요 효능을 알아볼까요?

 

 

 

첫 번째 기관지 질환 및 천식에 효과적

 

곰보배추는 기침과 가래 천식까지 모두 효과가 좋다고 합니다.

 

위의 효능은 물론 지독한 감기에도 효과가 좋다고 하는데요.

 

독감에 걸리셨다면 곰보배추를 물에 달여서 마시면

 

큰 도움이 된다고 합니다.

 

기관지에도 좋다고 하니 평소 기관지가 좋지 않다면

 

곰보배추차를 마셔보시는건 어떨까요??

 

 

 

 

두 번째, 피부염 및 아토피에 좋다!

 

위에서 설명드린 기관지염뿐만 아니라

 

알러지성 피부염이나 아토피에도 효과가 좋다고 합니다.

 

예로부터 약초로 사용되던 곰보배추는 상처가 난 곳에

 

직접 즙을 내어 바르기도 했다고 하는데요.

 

저도 염증 때문에 꽤 고생했었는데요.

 

피부염이나 아토피는 좋다고 하니 미리 알았으면 좋았을 것 같네요

 

 

 

 

세 번째, 생리통 완화

 

아주 오래전부터 선조들은 부인병에 걸리면

 

곰보배추를 먹었다고 합니다.

 

자궁질환, 생리통에 곰보배추가 아주 효과적이라고 합니다.

 

 

 

곰보배추 먹는 법 & 곰보배추 부작용

 

곰보배추는 물로 달여 먹으면 되지만

 

맛이 썩 좋지 않기 때문에

 

시중에서 파는 효소를 구매해서 드시는게 가장 쉽게

 

먹을 수 있다고 합니다.

 

 

부작용은 정확히 알려지는것은 없지만

 

약초이기 때문에 과다 섭취시 몸에 좋지 않을 수 있다고 하니

 

장기적으로 섭취하신다면 의사와 상담하는게 좋습니다.

 

 

 

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